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怪我

近況報告

退院して2週間経ちました。
5月も終わり、暑い日が
多くなってきました。
外に出る事も少なく、
家の中でリハビリを続けています。
外来での初めての診察を終えたので
近況を綴りたいと思います。
[toc]

自宅に戻り…。

退院して、自宅に戻り感じたのは
やはり不便さと危険事が沢山ありました。

病院での入院生活は初めてだったので
何か出来なくても、看護師さんに
助けてもらったりしてましたが
自宅に戻ると、自分ひとりの時は
何かと不便でなりません。
飲み物を取りに行くとか
何かを運ぶとか
何もかもが難しかったです。
今まで当たり前のように出来ていた事が
出来なくなって、精神的にちょっと辛かったです。

トイレに行くのも、シャワーを浴びに行くのも
本当に一苦労です。
バリアフリーなわけじゃないので
段差も有ったり、子供に妨害されたり(笑)
色々な危険がありました。
最近は、慣れてきて苦労はありませんが
何度かヒヤッとする事が有るので
今後とも注意しながらの生活です。

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釣りはまだまだ先…。

自宅で釣り具の整理などを
しているとやっぱり釣りに行きたくなります。
どうしても我慢できないほどの釣り欲は
今のところ発症していません(笑)
一人じゃどうしようもないので
諦めざる負えないからだと思います。

そんな中、入院中に購入して
病室で見ようと思っていた
アジング王のDVDの存在を思い出して
見てみると…アジングしたい欲が沸々と…(笑)

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内容的には、技術とかはさて置き
人と人との戦略や心理などが
見ていてとても面白かったです♪
これを見ると丹羽さんのファンになります(笑)

抜糸と荷重

退院後初めて病院に行ってきました。
レントゲンを撮り診察へ…。
特に問題もなく、順調との事でした♪
抜糸していなかったのでその場で抜糸してもらいました。

正直痛いんだろうなぁ~っと
思っていましたが、そんなでもなかったです。
ただ、一か所だけめり込んでる場所が有って
そこを切る時が痛かったですが、
抜糸よりも、傷口に貼っていた
テープを剥がす時に、すね毛が抜ける方が
痛かったです(笑)

特に問題が無かったので
予定通り足に荷重を掛けていく
段階に進む事が出来ました。
まずは体重の1/3荷重からスタート
2週間ごとに荷重を増やしていきます。

しかし、問題が…。
骨折してから2週間以上足首を
動かしていなかったので
足首が固まってしまっていて
90°に曲がらない…。
ちょっとづつ曲げていき
少し曲がるようになった所で
やっと足の平を地面につけるように
なりましたが、筋が張っていて
切れそうな感じと痛みが有り
なかなか辛い状態でした。

今でも、歩く前に少しづつ
足首を曲げていき、ストレッチする
感覚で動かしてからじゃないと
筋が張っていて痛みが有る状態です。
徐々に良くなると思いますが
中々辛い日々ですがめげずに
頑張りたいと思います!

SNSでうらやましい釣果が沢山上がって
いますが、事故怪我のないように
皆様釣りを楽しんでください♪



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